Данные Dubline Core

DC.Title:
Теория и методика упражнений с отягощениями для дельтовидных мышц
DC.Title.Alternative
DC.Creator

Гузь Сергей Михайлович

DC.Subject
75.1
DC.Subject.keyword

Физическая культура и спорт, Силовые упражнения, Упражнения с отягощениями, Теория, Дельтовидные мышцы, Методика

DC.Description.abstract

В монографии изложены результаты теоретических и практических исследований, посвященных вопросам техники выполнения упражнений с отягощениями, способствующих развитию дельтовидных мышц. Наряду с методическими и теоретическими вопросами, отдельно рассматриваются практические аспекты изолированной тренировки мышц с учетом строения опорно-двигательного аппарата человека и биомеханики физических упражнений, раскрываются вопросы акцентированного воздействия на отдельные участки мышц с помощью изменения кинематической и динамической структуры упражнений. Особое внимание уделено анализу ошибок при выполнении упражнений с отягощениями, причинам их появления и методам их исправления. Монография предназначена для учебной и методической работы студентов факультетов и институтов физической культуры, но представляет интерес и для специалистов, занимающихся вопросами силовой подготовки в различных видах спорта.

DC.Description.tableOfContents
DC.Publisher.CorporateName
Издательство ПетрГУ
DC.Publisher.CorporateName.Address
DC.Contributor
DC.Type
Text.Monograph
DC.Format
PDF
DC.Identifier
http://elibrary.petrsu.ru/books/27815
DC.Source
http://elibrary.petrsu.ru/books/27815
DC.Language
Русский
DC.Coverage

DC.Rights
Петрозаводский государственный университет