| DC.Title: | Эффективность специальной тренировки по оптимизации уровня эмоциональной и нервно-психической устойчивости обучаемых в процессе учебных и самостоятельных занятий по физической культуре |
| DC.Title.Alternative | |
| DC.Creator | Разновская Светлана Викторовна Парамзин Вячеслав Борисович |
| DC.Subject.keyword | высшее образование, Образование, образовательный процесс, самостоятельные занятия, физические упражнения, обучающиеся, нервно-психическая устойчивость, эмоциональное напряжение, специальные упражнения, |
| DC.Subject | 74 |
| DC.Description.abstract | В статье рассматривается возможность применения специальной тренировки по оптимизации уровня эмоциональной и нервно-психической устойчивости обучаемых в процессе учебно-тренировочных занятий и самостоятельного выполнения физических упражнений. Результаты применения навыков мышечной релаксации, саморегуляции дыхания и самомассажа доказали возможность в более короткое время научиться владеть своими эмоциями и преодолевать нервно-психическую напряженность. В работе обосновывается необходимость формирования теоретических знаний по проведению специальной тренировки для самостоятельных занятий физическими упражнениями. |
| DC.Description.tableOfContents | |
| DC.Publisher.CorporateName | Издательство ПетрГУ |
| DC.Publisher.CorporateName.Address | |
| DC.Contributor | |
| DC.Type | Data |
| DC.Format | PDF |
| DC.Identifier | http://elibrary.karelia.ru/book.shtml?id=32877 |
| DC.Source | http://elibrary.karelia.ru/book.shtml?id=32877 |
| DC.Language | Русский |
| DC.Coverage | |
| DC.Rights | Петрозаводский государственный университет |